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Conheça os sinais de câncer de mama

Todos os anos cerca de 50 mil mulheres no Brasil tem câncer de mama, e essa doença pode ser tratata com sucesso se os sinais de câncer de mama são detectados a tempo ou em fase inicial.
Diagnosticar o câncer de mama em faze inicial não é tão comum assim afinal esse tipo de câncer em seu inicio quase nunca causa algum tipo de dor, então mulheres apartir de 40 anos de idade sem histórico de câncer na família devem fazer o exame que tem por nome mamografia ao menos uma vez por ano.
Já as mulheres com histórico de câncer de mama na família devem começar a fazer a mamografia diariamente apartir do 35 anos.
Afinal como detectar os sinais de câncer de mama antes que seja tarde de mais?
Faça o auto exame do toque levantando o braço e apalpando com seus dedos apartir das axilas e por toda a região de sua mama.
Fique atenta ao detectar o algum nódulo em sua mama ou espessamento na mesma, fique de olho em uma alteração no tamanho de sua mama ou na forma da mesma.
Fique atenta quanto ao formato da aureola ou aspecto de sua mama, saia de algum liquido ou secreção, muita sensibilidade da mama ou ou inversão onde o mamilo fica para dentro da mama.
Outros sinais de câncer de mama como calor, inchaço, escamação e também endurecimento da mama devem ser observados.
Fique atenta a cada uma dessas caracteristicas de sinais de câncer de mama e procure seu médico o mais breve possivel, lembrando que nem todos os nódulos são câncerigenos, faça uma mamografia e seu médico vai avaliar sua questão.

Aprenda clarear os dentes em casa

Como é lindo um belo sorriso com dentes lindos em bem clarinhos. Aposto que você desejaria ter dentes bem branquinhos, mas as vezes você fica pensando que pode ser carissimo fazer um tratamento para clarear os dentes e ter um lindo sorriso igual o dos atores e atrizes das novelas.
Saiba que é possivel clarear os dentes em casa de maneira caseira se gastar, basta seguir algumas dicas a seguir:
Você pode com folhas de goiabeira mastiga-las ou esfregar em seus dentes as folhas, elas ajudam a clarear os dentes, pode fazer o mesmo processo com as folhas de salvia.
Com o bicarbonato de sodio também é possivel clarear os dentes de maneira caseira, você deve faze-lo a noite da seguinte maneira. Após ter escovado os dentes antes de ir dormir, esfregue com o dedo o bicarbonato de sodio ou pegue um algodão e vá passando por todos os dentes, e então vá dormir.
E para as pessoas que fumam bastante e os dentes vão ficando amarelados com o tempo, com leite de magnesia esfregue com algodão ou com o dedo antes de ir dormir e não lave sua boca até levantar de manhã.
Use essas tecnicas caseiras a seu favor se você não está disposto a gastar uns 500 reais ou mais para clarear os dentes em um dentista.

Sobrancelhas para cada Formato de rosto

Aqui vai uma dica de beleza super legal para nós mulheres vaidosas, é sobre nossas sobrancelhas, será que a sua está feita de acordo com o formato de seu rosto? Uma sobrancelha harmônica com o rosto fica muito mais bonita e atraente, fique atenta e saiba como deve ser a Sobrancelha para cada formato de rosto:
Rosto Oval – as sobrancelhas devem ser desenhadas em semicírculos, assim suavizara suas afeições. A sobrancelha deve ser ligeiramente angulosa.
Rosto Quadrado – suas sobrancelhas devem ter curvas mais finas no sentido ascendente. A sobrancelha deve ser angulosa com insistência em chapéu.
Rosto Triangular – este tipo de rosto é bem restrito por este motivo as sobrancelhas devem ser redondas.
Rosto comprido e estreito – a dica é apostar em sobrancelhas mais diretas.
Rosto Redondo – suas sobrancelhas ficam melhores se forem em sentido ascendente e obliquas assim seu rosto ficará com mais vida, sua sobrancelha deve ser angulosa com cauda curta.
Seguindo estas dicas de sobrancelha para cada formato de rosto não tem erro.